Ingredientes
4 tazas de quínoa cocida.
4 huevos.
1 cebolla picada en cuadritos.
Verduras a elección (perejil, pimientos, ajo…) todo picado en cuadritos.
Pan rallado.
Sal.
Pimienta.
Aceite de oliva para freir.
Preparación
- Se fríe la cebolla , con la pimienta y el ajo en aceite de oliva.
- Se agrega el perejil al bowl con la cebolla, pimienta y ajo frito más cuatro huevos y pan rallado.
- Se apanan con un poco de harina.
- Se fríen en aceite caliente.